まったくの私ごとですが、最近毎日ではないウォーキングを始めました。
勿論ダイエットと運動不足解消目的で。。。
先日社医学の3Fから地下1Fに荷物の移動のため何度か往復したら、足が~ ガクガクやがて筋肉痛に襲われてしまい、いまのところウォーキング効果はまったくみられておりませんが・・・
この季節桜、菜の花、チューリップ等々綺麗なお花を見れて1日がスタートできるだけでも得した気分になりますね。
いつまで続くかそれが問題だ!でしょうか・・・
どこか幻想的な森に迷い込んだみたいな風景ですが、そこで一人の女性に遭遇しました。(木の陰に白いスーパーの袋を持った黒い影が見えますか?)
ぜんまいが沢山採れたそうです。
食べ方を教えていただきました。
でお味は? んまいぜだそうですよ・・・